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Información General

Sexo: Mujer

No soy fumadora

Me gustan los animales

Tengo animales en casa

No sé nadar

Estudios

Técnicos

“Consejería psicosocial (comunidad y individuo) monitora violencia intrafamiliar (sernameg).”


Descripción personal

“Soy rocío fuentes , técnico en trabajo social e trabajado en ruta social con adultos mayores abandonados ,niños y personas en situación calle soy espática ,puntual ,solidaria y cooperativa. Soy jefa de hogar sin hijos menores. Divorciada y sobretodo muy emprendedora no importa el trabajo que deba realizar lo importante es trabajar y ser espática.”


Servicios

Tipo de asistente: Puertas afuera y puertas adentro

Experiencia y tarifas

Sin experiencia

Conociendo a Rocio

¿Qué tendrías que tener en cuenta para cocinar diariamente para una persona mayor?

“Una alimentación saludable incluye el consumo diario de abundantes verduras y frutas, tomar leche o yogur con poca grasa, preferir el pescado, pavo, pollo o carnes rojas sin grasa, comer legumbres y granos enteros y beber mucha agua. Siga el siguiente plan de alimentación para estar sano y vivir mejor”


Servicios a mayores


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Consulta la disponibilidad de Rocio

Los horarios son orientativos, se concretarán una vez se concierte la entrevista con el candidato seleccionado

07:00 - 09:00
09:00 - 12:00
12:00 - 15:00
15:00 - 21:00
21:00 - 00:00
00:00 - 07:00



¿Qué sabe Rocio?

¿Qué tendrías que tener en cuenta para cocinar diariamente para una persona mayor?

Una alimentación saludable incluye el consumo diario de abundantes verduras y frutas, tomar leche o yogur con poca grasa, preferir el pescado, pavo, pollo o carnes rojas sin grasa, comer legumbres y granos enteros y beber mucha agua. Siga el siguiente plan de alimentación para estar sano y vivir mejor

Si el mayor tiene movilidad reducida, ¿cuál sería tu rutina diaria para estimularlo? ¿Y si no quiere salir de casa?

Es bueno que fijemos horarios, tanto para actividades tan rutinarias como pueden ser el baño, las comidas o irse a dormir, como para otras más de ocio, como salir a dar un paseo, jugar a las cartas con los amigos o practicar algún hobbie.

Ante la situación de que llegas a casa y el mayor no se quiere levantar, ¿cómo actuarías?

Motivarlo ,conversar con el darle a conocer que ahí un hermoso día afuera o si siente alguna dolencia me lo de a conocer